Aleks8119님의 저널, 2024년 08월 31일

cardio
111.5 kg 지금까지 감소한: 11.5 kg.    남은양: 11.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
3573 kcal 지방: 55.35g | 단백질: 121.46g | 탄수화물: 638.56g.   아침 식사: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Korv Stroganoff. 점심 식사: Garant Fullkornsmakaroner. 저녁 식사: Garant Fullkornsmakaroner. 더보기
369 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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