2024년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
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1416 kcal
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지방: 60.76g | 단백질: 74.95g | 탄수화물: 145.61g.
아침 식사: Яшкино Пряники Мятные, KDV Nutstory Арахис Жареный, Хлебодар Хлеб Бородинский Новый, Дятлово Сыр Князь Владимир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Дымка Сдобные Колечки Апельсиновые, Махеевъ Майонез, Calve Кетчуп Черри, Тесто для мантов, Фарш для мантов. 저녁 식사: Нектарин, Махеевъ Майонез, Помидоры, Макароны Отварные с Маслом, Бедро Куриное в Духовке без Кожи. 더보기
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안정된 체중
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