|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
|
1561 kcal
|
지방: 40.32g | 단백질: 118.14g | 탄수화물: 177.38g.
아침 식사: Continente Tortitas de Arroz, Prozis Chocobutter, Pão de Leite, Pingo Doce Bolacha Maria. 점심 식사: Bacalhau Cozido, Milbona Pudim Proteico, Continente Grão de Bico Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Gaspacho. 저녁 식사: Pão de Leite, Chouriços, Lindt Chocolate Negro Mel e Amêndoas , Milbona Pudim Proteico, Alface, PorSi Natas Light , Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Esparguete. 간식/기타: Continente Mirtilos , Weetabix Weetabix Original, Mel, Continente Equilibrio Skyr Natural 0%. 더보기
|
|