|
çok ara vermişim,yazmamışim,isim başımdan aşkinmiş hala da öyle.resmi tatiller olmasa henüz tatilim,çıktığım iznim de yok..bedenen fikren mental acayip yorgunum,değil yiyecek takibi kendimi tskip etmekte zorlanıyorum.ve fakat bir sekilde bu yeni düzene alisacagiz.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
|
558 kcal
|
지방: 12.18g | 단백질: 50.70g | 탄수화물: 43.42g.
아침 식사: Bahs Happy Banana Öğün Tozu. 간식/기타: Nescafe Vanilla Latte. 더보기
|
|