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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
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1929 kcal
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지방: 54.59g | 단백질: 113.46g | 탄수화물: 243.03g.
아침 식사: Ovo Frito, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Melão, Philadelphia Cream Cheese Light, Suco de Limão. 점심 식사: Sakura Shoyu Tradicional, Sakura Arroz, Bonduelle Vagem Fina, Tomates Cereja, Alface Americana, Atum. 저녁 식사: Alface de Folha Verde, Sadia Presunto de Parma, Président Queijo Mussarela, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. 간식/기타: Danone YoPRO 15G High Protein, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Pipoca Premium, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Iogurte Protein Morango . 더보기
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