209 kalori
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
|
533 kcal
|
지방: 24.95g | 단백질: 22.20g | 탄수화물: 57.03g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Ceviz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pınar Labne, Kırmızı Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Nutella Nutella, Tatlı Kavun, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. 더보기
|
|