2024년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
|
1331 kcal
|
지방: 75.51g | 단백질: 59.70g | 탄수화물: 96.59g.
아침 식사: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Гауда, Домик в деревне Молоко 3,5%. 점심 식사: Пхали Хинкали Суп Харчо, Milky Way Minis, Сухари. 저녁 식사: Хлеб Черный, Мираторг Гуляш из Свинины. 간식/기타: Нектарины, Магнат Мороженое Эйфория Голубика Маскарпоне . 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|