imoko鞏固肌肉打擊體脂👊님의 저널, 2024년 08월 31일

早餐：
自製健康版香蕉巧克力布朗尼（燕麥片、香蕉、72%黑巧克力片、綜合堅果、低脂牛奶、蛋、可可口味乳清一份）、5.3濃厚豆漿200ml

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:

114 kcal

지방: 5.45g | 단백질: 10.60g | 탄수화물: 6.95g. 아침 식사: 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升). 더보기


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