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午餐：健康餐盒（半份紫米飯、蒜香巴沙魚排、照燒雞腿、牛番茄、紅蘿蔔絲、玉米筍、半顆水煮蛋、木耳、高麗菜、菜瓜、韓式辣醬）
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 30일:
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641 kcal
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지방: 21.60g | 단백질: 36.51g | 탄수화물: 80.41g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升). 점심 식사: 香蕉. 더보기
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