2024년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.5 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
|
1003 kcal
|
지방: 38.81g | 단백질: 72.50g | 탄수화물: 74.45g.
아침 식사: Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Diät Vitalkost, Gemüsebrühe, Suppengemüse, Grüne Erbsen (Gefroren), Weinschorle, Kaffee. 점심 식사: Ja! Suppengemüse, Gemüsebrühe, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren). 간식/기타: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
ein rauf und runter, ich weiß nicht warum
2024년 08월 29일 작성이: schlichti
|
|
|