|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
|
1902 kcal
|
지방: 71.11g | 단백질: 149.58g | 탄수화물: 184.45g.
아침 식사: Молоко (Цельное Молоко), Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Бондюэль Горошек Консервированный, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо. 점심 식사: Пятерочка Помидоры, Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Окей Брокколи Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 간식/기타: Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Банан, Радостино Биойогурт Северные Ягоды, Нектарин, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. 더보기
|
|