2024년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
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1166 kcal
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지방: 39.81g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 128.10g.
아침 식사: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Certossa Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Uovo all'occhio di Bue, Verso Natura Conad Orzo Biologico. 저녁 식사: Fettina di Vitello, Conad Cous Cous. 간식/기타: Tre Marie Tartufo Nero, Nutrifree Taralli. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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