|
на завтрак был творог с сироп б/с вкус лесные орехи и шоколад, вкусный + 3 вишневых хлебца
не сфотала потому что забыла что у меня есть фс
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
|
3045 kcal
|
지방: 127.25g | 단백질: 178.48g | 탄수화물: 268.87g.
아침 식사: Premier Of Taste Чизкейк с Соленой Карамелью , Горячая Штучка Хотстеры, Горячая Штучка Чебупели, Светаево Творог Обезжиренный, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, 4BAKERY Сироп без Сахара. 점심 식사: ВкусВилл Розмарин Сушеный, Яйцо, Восточный Гость Приправа Универсальная, Каждый День Укроп Сушеный, Огурец (с Кожурой), Greenola Горошек Зелёный, Леовит Замена Сахара Стевия. 저녁 식사: Newa Nutrition Whey Protein, Sporty Вишня в Шоколаде, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт. 간식/기타: Персики, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 더보기
|
|