2024년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
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1527 kcal
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지방: 59.02g | 단백질: 96.29g | 탄수화물: 162.43g.
아침 식사: Kopi, Greenfields Fresh Milk, Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Alpukat. 점심 식사: Udang Asam Manis, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 간식/기타: Mixue Ice Cream Cone. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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