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1ovo frito sem gordura 1omelete de ovo com tomate e orégano 1colher de creme de ricota em cima do omelete 60g morangos 100g de batata inglesa cozida Salada de couve e alface 25g de linguiça Toscana ( total de 324 kcal)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 28일:
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1017 kcal
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지방: 44.28g | 단백질: 60.89g | 탄수화물: 94.20g.
점심 식사: Seara Linguiça Cuiabana, Omelete, Morangos, Tomates, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Ipanema Creme de Ricota Light , Ovo Frito sem Gordura. 저녁 식사: In Natura Tomate, Ipanema Creme de Ricota Light , Pernil Assado, Ovo Frito sem Gordura, Yoki Polvilho Doce. 간식/기타: Morangos, Angeloni Bolo de Banana, Manga Palmer, Nestlé Kit Kat. 더보기
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