|
Запеканка творожная в микроволновке. Творог 180 Яйцо Мука 20 Ванилин Сахар по вкусу,ягоды Разложить в силиконовые формочки и в микроволновку на 5 минут. 380 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 28일:
|
1468 kcal
|
지방: 45.51g | 단백질: 126.49g | 탄수화물: 141.05g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Замороженные Ягоды. 저녁 식사: Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Бахетле Гуляш из Говядины, Красные Помидоры. 간식/기타: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Дыня, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Куриное Филе, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. 더보기
|
|
 댓글
380 ккал это на 2 запеканки😅?)
2024년 08월 28일 작성이: Vladislav.Ananiev
|
Это очень похоже на сырники
2024년 08월 28일 작성이: Vladislav.Ananiev
|
Если что, я не осуждаю, классный рецепт!
2024년 08월 28일 작성이: Vladislav.Ananiev
|
Vladislav.Ananiev Ну да типа сырников,да это каллории на 2 шт,пачка творога это уже 180 плюс мука 70,яйцо 70 ккал,сахар и ягоды еще)
2024년 08월 28일 작성이: ХачапурииВино
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|