2024년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 28일:
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520 kcal
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지방: 28.66g | 단백질: 43.25g | 탄수화물: 18.33g.
아침 식사: Egg. 점심 식사: Red Tomatoes , Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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