2024년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 28일:
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1466 kcal
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지방: 46.53g | 단백질: 34.65g | 탄수화물: 230.25g.
아침 식사: Stork Butter Spread , Brown Sugar , Porridge. 점심 식사: KOO Chakalaka, White Bread . 간식/기타: Nestle Kit Kat (45g). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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