|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 27일:
|
1505 kcal
|
지방: 58.54g | 단백질: 62.70g | 탄수화물: 187.81g.
아침 식사: Nestlé Leite Ninho, Psyllium, Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Farelo de Aveia, Leite (Leite Integral), Mamão Papaia, Banana Prata. 점심 식사: Yakult Yakult, Filé de Peixe Empanado, Batata Doce, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coamo Margarina, Bonare Milho em Conserva . 간식/기타: Sodiê Bala de Coco Gelada, Leite Integral, Abacate, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Dori Bala Lua Cheia. 더보기
|
|