2024년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 27일:
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940 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 43.81g | 탄수화물: 108.00g.
점심 식사: Wortel Dimasak, Sasa Kari Jepang, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Richeese Ahh', Siantar Top Goriorio. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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