2024년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 27일:
|
1621 kcal
|
지방: 51.68g | 단백질: 113.32g | 탄수화물: 173.26g.
아침 식사: Русский Холод Лакомка Сливочное Мороженое, Artfruit Киви Спелое, Пицца Домашняя с Фаршем и Сулугуни, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Кофе. 점심 식사: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареники с Вишней Замороженные, Гринагро Молоко 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный, Bombbar Сгущенка. 저녁 식사: Яндекс Лавка Вареная Кукуруза с Солью, Голден Яблоко, Помидоры Черри, Гринагро Молоко 2,5%, Metro Chef Кешью, Сладкий Красный Перец, Лаваш, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 간식/기타: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Гринагро Молоко 2,5%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|