lucydalia님의 저널, 2011년 09월 14일

I don't know what happened...I gained two pounds...
54.7 kg 지금까지 감소한: 2.0 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 14일:
1236 kcal 지방: 44.24g | 단백질: 58.23g | 탄수화물: 151.95g.   아침 식사: egg, Fat Free Cream Cheese, Squeeze Reduced Sugar Strawberry Fruit Spread, Everything Bagel (Thomas'). 점심 식사: Creamy Avocado Dip, Bacon Wrapped Jalapeno Pepper Poppers, hcf white turkey, Pan Blanco Chico. 저녁 식사: Ground Turkey (Cooked), New Orleans Spicy Cream Style Red Beans, Mission Yellow Tostada Casera, Reduced Fat Sour Cream. 간식/기타: Vanilla Soymilk, Special K Vanilla Almond Cereal. 더보기
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