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Pós treino e almoço. 🥙 🫡😋
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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1111 kcal
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지방: 39.43g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 134.70g.
아침 식사: Bimbo Rap10 Fit, Café com Leite Desnatado, Friboi Patinho Moido Cozido, Canela, Mel, Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito sem Gordura. 저녁 식사: Café com Leite Desnatado, Doce de Leite, Swift Espetinho de Kafta Temperada. 간식/기타: Doce de Leite, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Friboi Patinho Moido Cozido. 더보기
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