100g de contra filé grelhado sem nada de gordura. 110 batata cozida e amassada . 60g morangos na salada tudo de bom😍
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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1033 kcal
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지방: 31.09g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 119.48g.
점심 식사: Morangos, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Contra-filé Grelhado. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Morangos, Ovo Frito sem Gordura, Contra-filé Grelhado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Seara Linguiça Cuiabana. 간식/기타: Morangos, Angeloni Bolo de Banana, Hortifruti Mamão Formosa. 더보기
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