2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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830 kcal
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지방: 21.78g | 단백질: 36.30g | 탄수화물: 121.11g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Salada de Folhas, Farofa, Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Bolo de Chocolate. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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