começando tudo de novo 😭
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67.3 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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963 kcal
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지방: 23.96g | 단백질: 54.12g | 탄수화물: 128.35g.
아침 식사: Marilan Magic Toast Light. 점심 식사: Slight Batata Palha Tradicional , Oderich Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido), Italac Creme de Leite. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Elegê Requeijão Light, LeBon Presunto Magro, Zaffari Pao Cacetinho. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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