2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
|
1628 kcal
|
지방: 93.01g | 단백질: 67.77g | 탄수화물: 133.86g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Курага, Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе. 점심 식사: Свекла Вареная, Искренне Ваш Творог 5%, Мёд, Грецкие Орехи, Гринвей Каша Льняная с Клюквой, Лактика Йогурт Греческий 4%. 간식/기타: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Телячья, Пятерочка Чиабатта , Вьетконг Манго Сушеное, Чай с Лимоном, King Маракуйя Сушеная, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|