2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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861 kcal
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지방: 41.05g | 단백질: 31.45g | 탄수화물: 88.30g.
아침 식사: Kaffee, Schafskäse, Ciabatta, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ei, Olivenöl. 점심 식사: Kinder Kinderriegel, Zott Monte. 저녁 식사: Adana Kebap, Buss Hühnchen Tikka, Indisches Fladenbrot Naan. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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