2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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1388 kcal
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지방: 58.92g | 단백질: 69.49g | 탄수화물: 148.16g.
아침 식사: Harry 1688 Steinofenbrot, Milram Müritzer Käse, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wiltmann Peperoni-Salami, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Gekochter Sellerie, Edeka Ananas Geraspelt in Ananassaft, Zucchini, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rapsöl, Rote Paprika. 저녁 식사: Milfina Butter , Harry 1688 Steinofenbrot, Harzbube Korbkäse mit Edelschimmel, Müller Kalinka Kefir. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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