|
kahvaltı (11:24) 283 kalori.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
|
976 kcal
|
지방: 31.76g | 단백질: 47.03g | 탄수화물: 129.82g.
아침 식사: Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir. 점심 식사: Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli, Yeşil Elma, Armut. 저녁 식사: Ayran, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Nohutlu Pilav. 간식/기타: Yeşil Çay. 더보기
|
|