2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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1783 kcal
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지방: 58.47g | 단백질: 82.67g | 탄수화물: 224.63g.
아침 식사: O'Zera Батончик Крем-Фундук, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Кофе. 점심 식사: Sandora Orange 100% Juice, Кофе, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Sütaş Hüp Trik Had Hüptür Cilgin Çilekler, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия , Мистраль Рис Басмати, Домик в деревне Молоко 3,2%. 저녁 식사: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Вареное Яйцо, Верес Огурцы Маринованные Острые , Sütaş Hüp Trik Had Hüptür Cilgin Çilekler. 간식/기타: Pepsi Pepsi Max, Rice Up Brown Rice Chips Cheese, Original Saltletts Seeds Cracker With Chia Seed, Flaxseed & Sesame Seeds, Roshen Карамель Шипучка. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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