2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
|
1973 kcal
|
지방: 78.01g | 단백질: 74.01g | 탄수화물: 251.59g.
아침 식사: ВкусВилл Печенье Сэндвич с Суфле в Молочном Шоколаде, Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Мёд, Персики, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. 저녁 식사: ВкусВилл Йогурт Ананас 2%, Сливы, ВкусВилл Творог 2,5%. 더보기
|
안정된 체중
|