karaluk97님의 저널, 2024년 08월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
619 kcal 지방: 28.03g | 단백질: 22.59g | 탄수화물: 60.11g.   아침 식사: Живой Продукт Йогурт , Геркулес Овсяные Хлопья, Хлеб из Цельной Пшеницы, Nesquik Какао на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное, Меридиан Икра Лососевая. 더보기

36명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Я уже похудела на 20 кг за пол года. Впереди еще 10 . Могу и вам помочь пока вы проходите этот путь🌸❤️ Пойдемте вместе?🥰 Вкусные, легкие и не дорогие идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸 Могу помогать вам в личном чате, рассчитать ваше бжу☝🏻 скорректировать ваше питание, убрать лишние килограммы без спорта 
2024년 08월 25일 작성이: КауфманИрина
Крестьянский шик😁 
2024년 08월 26일 작성이: Билли1

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


karaluk97님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유