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8/25（日）晚餐： 皮蛋豆腐 松露雞胸肉 秋葵香菇炒小白菜
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
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1974 kcal
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지방: 81.93g | 단백질: 75.81g | 탄수화물: 233.80g.
아침 식사: 好丘 草莓甜乳酪貝果, 統一 瑞穗全脂鮮乳, Body Goals 豌豆蛋白飲-靜岡抹茶, 光泉 無糖豆漿, 7-11 石安牧場溏心蛋, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, 全聯 牛番茄, 小黃瓜, 酪梨. 점심 식사: Popcorners 爆米花脆片切達起司口味, 全家 德式布丁塔, Miopane 奶酥伯爵茶司康. 저녁 식사: 炒香姑, 炒小白菜, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 中華超嫩豆腐, 卜蜂 松露菌菇雞胸肉. 간식/기타: 蕎拉燕麥 纖食燕麥脆片-比利時可可, 小潘 鳳梨酥. 더보기
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