2024년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
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1391 kcal
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지방: 43.82g | 단백질: 134.45g | 탄수화물: 118.42g.
아침 식사: Chiquita Banana, Despar High Pro Budino Proteico Caramello, Realforno Fior di Integrale. 점심 식사: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. 저녁 식사: Bavaria Birra Analcolica, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista, Carne di Cavallo. 간식/기타: Despar High Pro Budino Proteico Caramello, Ananas. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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