2016년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 18일:
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649 kcal
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지방: 37.53g | 단백질: 37.03g | 탄수화물: 38.81g.
아침 식사: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вареное Яйцо, Кофе, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. 점심 식사: Сосиски Молочные, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. 저녁 식사: Айсберри Филевская Лакомка. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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