2024년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
|
1888 kcal
|
지방: 83.34g | 단백질: 93.72g | 탄수화물: 200.23g.
아침 식사: Ежемалина, Яблоко Зеленое, President Творог 9%, Макароны Отварные. 점심 식사: Coca-Cola Кола Зеро, ASU Вода с Персиком, Персики. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (без Жира), Шашлык из Баранины, Торт, Коровка из Кореновки Пломбир Фисташка Малина. 간식/기타: Салат Оливье. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|