2024년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 24일:
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1661 kcal
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지방: 49.26g | 단백질: 146.60g | 탄수화물: 161.72g.
아침 식사: Sibamba Mandorle Sgusciate, Realforno Fior di Integrale, Anguria, Despar High Pro Budino Proteico Caramello. 점심 식사: Coop Petto di Pollo, Funghi Champignon, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Riso Parboiled, Uovo. 간식/기타: Banana, Biotech USA Iso Whey Zero, Le Nostre Stelle Pistacchio Verde di Bronte Dop. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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