2024년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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191.3 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 24일:
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2686 kcal
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지방: 117.77g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 321.24g.
아침 식사: Edeka Geflügelsalami, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Metzgerfrisch Farmerschinken, Kerrygold Butter, Brunch Natur, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Pfirsiche, Wassermelone, Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich, Latte Macchiato Hafer. 점심 식사: Bäcker Peter Mamorkuchen, Latte Macchiato Hafer. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Bolognese mit Hack und Grillgemüse. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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