2024년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 24일:
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2127 kcal
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지방: 91.53g | 단백질: 55.21g | 탄수화물: 276.69g.
아침 식사: Мёд, Бутерброд с Маслом, Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Ударница Мармелад, Курабье, Кабачковая Икра, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Курабье, Царка Йогурт Персик-Маракуйя , Бекон, Campina Сливки Порционные, Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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