2024년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 24일:
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704 kcal
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지방: 36.05g | 단백질: 33.11g | 탄수화물: 61.39g.
아침 식사: Norrmejerier Herrgårdsost 28%, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. 점심 식사: Findus Ärter, Eldorado Majskorn, Omega Skalade Räkor, Felix Thousand Island Dressing. 저녁 식사: Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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