2024년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 24일:
|
1039 kcal
|
지방: 47.50g | 단백질: 69.13g | 탄수화물: 77.25g.
아침 식사: Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. 점심 식사: Милка Цельный Миндаль, Нутелла Шоколадная Паста, Snaqer Батончик, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Кабачок, Русское Море Снежный Краб, Магнит Зелёный Горошек, Капитан Вкусов Тунец, Магнит Помидор, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|