2011년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 14일:
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860 kcal
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지방: 18.50g | 단백질: 26.00g | 탄수화물: 161.25g.
아침 식사: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, whole milk, Chocolate Cheerios. 점심 식사: Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Classic Favorites Tuna Noodle Gratin. 간식/기타: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Fruit Naturals Red Grapefruit no sugar added (Del Monte), Probiotic Light Strawberry & Banana. 더보기
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안정된 체중
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