2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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1138 kcal
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지방: 40.57g | 단백질: 46.91g | 탄수화물: 152.91g.
아침 식사: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar, Pão de Leite. 점심 식사: Ovo Cozido, Couve Refogada. 저녁 식사: Panco Pão de Milho, Sopa de Feijão. 간식/기타: Nescau Nescau com Leite, Marilan Bolacha Cream Cracker, Maçãs Fuji. 더보기
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