Thais Janine님의 저널, 2024년 08월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 24일:
1264 kcal 지방: 57.39g | 단백질: 110.48g | 탄수화물: 66.34g.   아침 식사: Simsons Pantry High Protein Low Carb Wraps, Patê de Frango e Ovos. 점심 식사: McCain Superfries Straight Cut, Abóbora Cozida, Carne do Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 저녁 식사: Smart Protein Bar Choc Chip Cookie Dough, Coles Tasmanian Salmon. 간식/기타: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Performance Nutrition Creatina. 더보기
1862 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Beautiful 
2024년 08월 26일 작성이: bogolcock

     
 

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