2024년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 24일:
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656 kcal
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지방: 35.98g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 44.24g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Сырники, Авокадо Авокадо, Индилайт Колбаса Филейная, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Персики, Огурец, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Snaq Fabriq Coco Coconut. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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