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hoje foi o mesário do meu filho,eu claro pra manter o foco fiz meu bolo de chocolate fit, uma colher de farinha de arroz,uma colher de xilitol,meia colher de cacau 100%,uma cilher de leite liquido,um ovo, meia colher de chá de fermento,microondas,2 minutos
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
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1455 kcal
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지방: 56.69g | 단백질: 64.93g | 탄수화물: 173.97g.
아침 식사: Extra Pão de Cará , Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. 점심 식사: Vapza Feijoada Cozida, Salada de Repolho, Arroz Integral. 저녁 식사: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . 더보기
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