2024년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
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876 kcal
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지방: 21.83g | 단백질: 28.64g | 탄수화물: 14.04g.
점심 식사: Limão, Vodca, Couve Manteiga Refogada, Catupiry Requeijão Cremoso, Cebolas, Costela Bovina. 저녁 식사: Antarctica Água Tônica Zero, Keep Cooler Keep Cooler, Vodca, Michelob Cerveja. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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