2024년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
|
1937 kcal
|
지방: 78.87g | 단백질: 95.50g | 탄수화물: 220.75g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки. 점심 식사: Говяжья Грудинка, Суп из Говядины, Сыр Горгонзола. 저녁 식사: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Арбуз. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|