다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
|
2126 kcal
|
지방: 113.56g | 단백질: 128.86g | 탄수화물: 144.16g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб, Помидоры, Омлет или Яичница. 점심 식사: Самокат Яблочный Шорли, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Песочное Печенье. 저녁 식사: Курица Гриль, Куриные Наггетсы. 간식/기타: Арбуз, Урюк Зелёный Салат с Авокадо. 더보기
|
|